Menopauza to etap życia, w którym jajniki przestają wytwarzać estrogen. Jest to naturalny proces, który zachodzi u kobiet po 40 roku życia.
Objawy menopauzy różnią się w zależności od kobiety, ale typowe objawy to uderzenia gorąca, nocne poty i nieregularne miesiączki. Objawy menopauzy są również inne dla każdej kobiety. Dla niektórych kobiet może to być wzrost drażliwości lub niepokoju, podczas gdy dla innych może to być zmiana wzorców snu lub utrata pamięci.
Menopauza wiąże się ze zmianami hormonalnymi, które mogą mieć daleko idący wpływ na zdrowie i samopoczucie kobiety. Może również mieć wpływ na jej zdrowie psychiczne, a także na jej relacje z innymi i wyniki w pracy.
Opcje leczenia menopauzy
Możliwości leczenia menopauzy są zróżnicowane i mogą się różnić w zależności od kobiety. Niektóre kobiety przechodzą przez to dobrze, podczas gdy niektóre mają cięższe objawy. Objawy, których doświadczasz, mogą być związane z hormonami, nastrojem, a nawet wzorcami snu.
Istnieje wiele sposobów leczenia objawów menopauzy, takich jak: dieta, ćwiczenia, suplementy, zmiana stylu życia i hormonalna terapia zastępcza (HTZ). https://www.aptekagalen.pl/menopauza